Stabilisierung und Ressourcentraining (START)
Stellen Sie fest, wo Ihre Stärken liegen und erarbeiten Sie mit uns Ihre berufliche Perspektive.
Ziele
Gemeinsam mit uns
- erkennen Sie Ihre individuellen Ressourcen, Potentiale sowie Ihren Unterstützungsbedarf
- erweitern Sie Ihr Wissen und Ihre Fähigkeiten
- erarbeiten Sie die nächsten Schritte auf dem Weg in Ihre berufliche Zukunft
Zielgruppe
Sie sind arbeitssuchend und
- benötigen Unterstützung beim schrittweisem Ausbau Ihrer Belastbarkeit
- möchten Ihre Fähigkeiten und Stärken testen
- wünschen sich ein Training Ihrer Fertigkeiten für Ihren beruflichen Neustart
Zeit und Ablauf
Beginn:
individuell, in Absprache mit Ihrem Berater
Dauer
12 Wochen mit individueller Terminvereinbarung innerhalb der Teile 1 – 3
- Teil 1: Ressourcenanalyse (4 Wochen)
- Teil 2: Ressourcentraining (6 Wochen)
- Teil 3: Berufsfelderkundung (2 Wochen)
Ablauf:
Schrittweise Steigerung der Anwesenheitsdauer am Vor- oder Nachmittag von
2 Tagen je Woche á 2 Stunden
auf
4 Tagen je Woche á 4 – 5 Stunden
Kosten:
Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS)
- Jobcenter
- Bundesagentur für Arbeit
- Berufsförderungsdienst
Inhalte der Maßnahme
Ressourcenanalyse auf Basis
- Ihrer gesundheitlichen Voraussetzungen
- Ihrer persönlichen und fachlichen Ressourcen
- Ihres schulischen und beruflichen Werdegangs sowie Ihrer individuellen Interessen
Ressourcentraining
- Entwicklung eines positiven Selbstbildes
- Strategien zur erfolgreichen Alltagsbewältigung
- Vorbereitung auf die Anforderungen des Arbeitsmarktes
Bestandteile der Berufsfelderkundung
- Überblick über Berufsfelder und Einstiegsmöglichkeiten
- Vermittlung branchenspezifischer Basiskenntnisse
- Vorbereitung auf Ihre nächsten beruflichen Schritte
Begleitende Angebote
Bei Bedarf unterstützen wir Sie zusätzlich:
- bei der Bewältigung verschiedener Probleme (z. B. Schulden, Kinderbetreuung, psychosoziale Belastungsmomente)
- mit Entspannungstraining
- mit Stressmanagement